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Rodinho rodo crepe frances

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FAQ

  • Por que a rodinha é importante para os hamsters?

    A roda é importante para os hamsters pois proporciona uma válvula de escape, ajudando-os a se acalmar e encontrar equilíbrio psicofísico. Isso vem do comportamento de seus ancestrais, que passavam muito tempo fugindo de predadores, tornando-os inquietos e nervosos.

  • É recomendado fazer abdominal com rodinha todos os dias?

    Não é recomendado fazer abdominal com rodinha todos os dias. Fazer exercícios abdominais diariamente não garante melhores resultados e pode até ser prejudicial para o corpo. Os músculos abdominais precisam de tempo para se recuperar e ganhar força.

  • Qual é a maneira correta de usar o rolinho de liberação miofascial?

    Além de ser usado em outras partes do corpo, como as costas, o rolinho de liberação miofascial pode ser utilizado da seguinte maneira: com os pés no chão, dobre os joelhos em direção aos ombros e apoie a lombar no rolinho, sem deixar o quadril tocar o chão. Cruze os braços sobre o peito, colocando as mãos nos ombros, e role até as escápulas, quase deitando no chão, e depois volte.

  • É comum o hamster passar muito tempo na rodinha?

    Sim, é comum o hamster passar muitas horas correndo na rodinha. Essa atividade faz parte da natureza deles, pois eles têm o instinto de se locomover o tempo todo.

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